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Karate

  1. Kihon
    Grundschule
  2. Zenkutsu-Dachi
    Vorwärtsstellung
  3. Kokutsu-Dachi
    Rückwärtsstellung
  4. Kiba-Dachi
    Reiterstellung
  5. Heisoku-Dachi
    offene Parallelstellung
  6. Musubi-Dachi
    geschlossene Fersen
  7. Hangetsu-Dachi
    Halbmondstellung
  8. Neko ashi-Dachi
    Katzenstellung
  9. Sochin-Dachi (oder Fudo-Dachi)
    starke Sellung
  10. Age-Uke
    obere Abwehr
  11. Gedan-Barai
    Abwehr untere Stufe
  12. Shuto-Uke
    Handkantenabwehr
  13. Soto-Ude-Uke
    Abwehr von aussen nach innen
  14. Uchi-Ude-Uke
    Abwehr von innen nach aussen
  15. Gyaku-Zuki
    Gegenfauststoß (z.B. linke Faust, rechtes Bein vorne)
  16. Kagi-Zuki
    Hakenfauststoß
  17. Nukite
    Stoss mi den Fingerspitzen
  18. Oi-Zuki
    gerader Fauststoß
  19. Ren-Zuki
    doppelter Fauststoß
  20. Sanbon-Zuki
    dreifacher Fauststoß
  21. Empi
    Ellenbogenstoß
  22. Uraken-Uchi
    Schlag mit dem Faustrücken
  23. Mae-Geri
    GeraderFusstritt
  24. Mawashi-Geri
    Kreissfusstritt
  25. Ushiro-Geri
    Rückwärtsfusstritt
  26. Yoko-Geri
    Seitwärtstritt
Author
migo
ID
88784
Card Set
Karate
Description
Karatebegriffe
Updated

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