Goniometrija

  1. ŽĄSTO LENKIMAS
    • 180◦
    • Pr. P. sėdint, rankos nuleistos.Goniometras: ašis - truputį žemiau mentės petinės ataugos.Nejudanti dalis - lygiagrečiai su liemens vidurio linija.Judanti dalis – išilgai žąsto išorinio paviršiaus vidurio linijos.Pastaba: vengti nugaros išlenkimo (hiperlordozės juosm.st.d), liemens rotacijos.
  2. ŽĄSTO TIESIMAS
    • 50-60◦
    • Pr. P. sėdint, rankos nuleistos prie šonų.Goniometras: ašis - truputį žemiau mentės petinės ataugos.Nejudanti dalis - lygiagrečiai su liemens vidurio linija.Judanti dalis - išilgai žąsto išorinio paviršiaus vidurio linijos.Pastaba: vengti peties kėlimo, liemens rotacijos.
  3. ŽĄSTO ATITRAUKIMAS
    • 180, nuo 120◦ įsijungia mentė
    • Pr.P. gulint ant nugaros arba sėdint, rankos prie šonų.Goniometras: ašis – peties sąnarys, linijoje su mentės petine atauga.Nejudanti dalis – lygiagrečiai su liemens vidurio linija.Judanti dalis – išilgai žąsto priekinio paviršiaus vidurio linijos.Pastaba: vengti liemens judesio į šoną, liemens rotacijos. Atitraukus žąstą 90º dilbis pasukamas į išorę (supinuojamas).
  4. ŽĄSTO HORIZONTALUS PRITRAUKIMAS
    • 0◦
    • Pr.P. gulint ant nugaros arba sėdint, rankos prie šonų.Goniometras: ašis – peties sąnarys, linijoje su mentės petine atauga.Nejudanti dalis – lygiagrečiai su liemens vidurio linija.Judanti dalis – išilgai žąsto priekinio paviršiaus vidurio linijos.
  5. ŽĄSTO IŠORINĖ ROTACIJA
    90◦Pr.P. gulint ant nugaros, žąstas atitrauktas 90° kampu, alkūnė atremta, dilbis sulenktas 90° kampu, pronuotas.Goniometras: ašis - išilgai žąstikaulio ašies.Nejudanti dalis - statmenai į grindis.Judanti dalis – išilgai alkūnkaulio.Pastaba: vengti juosmeninėje stuburo dalyje lordozinio linkio padidėjimo, liemens rotacijos, peties ir alkūnės sąnarių kampų keitimo.
  6. ŽĄSTO VIDINĖ ROTACIJA
    • 70◦
    • Pr.P. gulint ant nugaros, žąstas atitrauktas 90° kampu, alkūnė atremta, dilbis sulenktas 90° kampu, pronuotas.
    • Goniometras: ašis - išilgai žąstikaulio.
    • Nejudantidalis - statmenai į grindis.
    • Judanti dalis - išilgai alkūnkaulio.
    • Pastaba: vengti peties sąnario ištempimo, liemens rotacijos, peties ir alkūnės sąnario kampų keitimo.
  7. DILBIO LENKIMAS
    • 150º
    • Pr.P. sėdint, rankos prie šonų.Goniometras: ašis - žąstikaulio antkrumplis (epicondylus).Nejudanti dalis - išilgai žąsto išorinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai dilbio išorinio paviršiaus vidurio linijos.
  8. DILBIO SUPINACIJA (sukimas į išorę)
    • 80º-90º
    • Pr.P. sėdint ar stovint žąstas priglaustas prie liemens, dilbis sulenktas 90° kampu. Riešas neutralioje padėtyje. Pieštuką laikyti sugniaužtoje plaštakoje (arba vietoje pieštuko - ištiestą nykštį).Goniometras: ašis – išilgai dilbio.Nejudanti dalis - lygiagrečiai su žąsto priekinio paviršiaus vidurio linija.Judanti dalis - lygiagrečiai su pieštuku (iš nykščio pusės).Pastaba: vengti liemens rotacijos, judesio visa ranka, alkūnės sąnario kampo keitimo, riešo lenkimo.
  9. DILBIO PRONACIJA (sukimas į vidų)
    • 80º-90º
    • Pr.P. sėdint ar stovint žąstas priglaustas prie liemens, dilbis sulenktas 90° kampu. Riešas neutralioje padėtyje. Pieštuką laikyti sugniaužtoje plaštakoje(arba vietoje pieštuko - ištiestą nykštį).Goniometras: ašis - išilgai dilbio.Nejudanti dalis - lygiagrečiai su žąsto priekinio paviršiaus vidurio linija.Judanti dalis - lygiagrečiai su pieštuku (iš nykščio pusės).Pastaba: vengti liemens rotacijos, judesio visa ranka, alkūnės sąnario kampo keitimo, riešo lenkimo.
  10. RIEŠO LENKIMAS
    • 80º
    • Pr.P. sėdint, dilbis sulenktas ir pasuktas į vidų (pronuotas), riešas neutralioje padėtyje.Goniometras: ašis – riešo sąnarys, išorinis paviršius;Nejudanti dalis – išilgai dilbio išorinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai plaštakos išorinio paviršius vidurio linijos.
  11. RIEŠO TIESIMAS
    • 70º
    • Pr.P. sėdint, dilbis ir riešas neutralioje padėtyje.Goniometras: ašis - riešo sąnarys, vidinis paviršius;Nejudanti dalis – išilgai dilbio vidinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai plaštakos vidinio paviršiaus vidurio linijos.
  12. RIEŠO ULNARINIS NUKRYPIMAS
    • 30º
    • Pr.P. dilbis pasuktas į vidų (pronuotas), riešas neutralioje padėtyje.Goniometras: ašis – riešo sąnarys, išorinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai dilbio išorinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai plaštakos išorinio paviršiaus vidurio linijos.
  13. RIEŠO RADIALINIS NUKRYPIMAS
    • 20º
    • Pr.P. dilbis pasuktas į vidų (pronuotas), riešas neutralioje padėtyje.Goniometras: ašis – riešo sąnarys, išorinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai dilbio išorinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai plaštakos išorinio paviršiaus vidurio linijos.
  14. PIRŠTŲ LENKIMAS DELNO-PIRŠTAKAULIŲ SĄNARIUOSE
    • 90º
    • Gali būti matuojama kiekvieno sąnario atskirai.Pr.P. dilbis sulenktas ir pasuktas į vidų (pronuotas), pirštai ištiesti.Goniometras: ašis – delno-pirštakaulio sąnarys, išorinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai delnakaulio išorinio paviršiaus.Judanti dalis – išilgai pirštakaulio išorinio paviršiaus.
  15. PIRŠTŲ TIESIMAS DELNO-PIRŠTAKAULIŲ SĄNARIUOSE
    • 30-45º
    • Gali būti matuojama kiekvieno sąnario atskirai.Pr.P. dilbis sulenktas ir pasuktas į vidų (pronuotas), pirštai ištiesti.Goniometras: delno-pirštakaulio sąnarys, vidinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai delnakaulio vidinio paviršiaus.Judanti dalis – išilgai pirštakaulio vidinio paviršiaus.
  16. PIRŠTŲ LENKIMAS PROKSIMALINIUOSE TARPPIRŠTAKAULINIUOSE SĄNARIUOSE
    • 100º
    • Pr.P. dilbis sulenktas ir pasuktas į vidų (pronuotas), pirštai ištiesti.Goniometras: ašis – tarppirštakaulinis sąnarys, išorinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai pamatinio pirštakaulio išorinio paviršiaus.Judanti dalis – išilgai vidurinio pirštakaulio išorinio paviršiaus.
  17. PIRŠTŲ LENKIMAS DISTALINIUOSE TARPPIRŠTAKAULINIUOSE SĄNARIUOSE
    • 90º
    • Pr.P. dilbis sulenktas ir pasuktas į vidų (pronuotas), pirštai ištiesti.Goniometras: ašis – tarppirštakaulinis sąnarys, išorinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai vidurinio pirštakaulio išorinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai galinio pirštakaulio išorinio paviršiaus vidurio linijos.
  18. PIRŠTŲ ATITRAUKIMAS – PRITRAUKIMAS
    • 20
    • Pr.P. dilbis sulenktas ir pasuktas į vidų (pronuotas), pirštai ištiesti.Goniometras: ašis – delno-pirštakaulio sąnarys,išorinis paviršiusNejudanti dalis – išilgai trečio piršto išorinio paviršiaus.Judanti dalis – išilgai antro ar ketvirto piršto išorinio paviršiaus.Tiriant pirštų atitraukimą-pritraukimą patogu naudoti liniuotę ir rezultatus žymėti centimetrais.
  19. NYKŠČIO LENKIMAS DELNO-PIRŠTAKAULIO SĄNARYJE
    • 50-60º
    • Pr.P. dilbis šiek tiek sulenktas ir pasuktas į išorę (supinuotas), pirštai ir nykštys ištiesti.Goniometras: ašis - delno-pirštakaulio sąnarys, lateralinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai pirmo delnakaulio vidinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai nykščio lateralinio paviršiaus vidurio linijos.
  20. NYKŠČIO TIESIMAS DELNO-PIRŠTAKAULIO SĄNARYJE
    • 50º
    • Pr.P. dilbis šiek tiek sulenktas ir pasuktas į išorę (supinuotas), pirštai ir nykštys ištiesti.Goniometras: ašis - delno-pirštakaulio sąnarys, lateralinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai pirmo delnakaulio vidinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai nykščio lateralinio paviršiaus vidurio linijos.
  21. NYKŠČIO LENKIMAS TARPPIRŠTAKAULINIAME SĄNARYJE
    • 80-90º
    • Pr.P. dilbis, sulenktas ir pasuktas į išorę (supinuotas), riešas neutralioje padėtyje.Goniometras: ašis –tarppirštakaulinis sąnarys, išorinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai nykščio pamatinio pirštakaulio vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai nykščio galinio pirštakaulio vidurio linijos.
  22. NYKŠČIO TIESIMAS TARPPIRŠTAKAULINIAME SĄNARYJE
    • 20º
    • Pr.P. dilbis šiek tiek sulenktas ir pasuktas į išorę (supinuotas), pirštai ir nykštys ištiesti.Goniometras: ašis - šoninė sąnario pusė.Nejudanti dalis – išilgai nykščio pamatinio pirštakaulio šoninio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai nykščio galinio pirštakaulio šoninio paviršiaus vidurio linijos.
  23. NYKŠČIO ATITRAUKIMAS
    • 70º
    • Pr.P. dilbis lengvai sulenktas, pasuktas į išorę (supinuotas), pirštai ir nykštys ištiesti.Goniometras: ašis - delno pirštakaulio sąnarys, išorinis paviršius.Nejudanti dalis – lygiagrečiai su rodomojo piršto lateraliniu paviršiumi.Judanti dalis – išilgai nykščio išorinio paviršiaus vidurio linijos.
  24. NYKŠČIO OPOZICIJA
    Nykščio opozicija (priešpastatymas) yra matuojamas liniuote. Normaliai žmogus turi su nykščiu pasiekti kiekvieno piršto galą. Jei nepasiekia, matuoti atstumą centimetrais nuo nykščio iki kito piršto.
  25. ŠLAUNIES LENKIMAS
    • 120º
    • Pr.P. gulint ant nugaros.Goniometras: ašis - prie didžiojo šlaunikaulio gumburo.Nejudanti dalis – išilgai liemens lateralinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai šlaunies lateralinio paviršiaus vidurio linijos.
  26. ŠLAUNIES TIESIMAS
    • 30º
    • Pr.P. gulint ant pilvo.Goniometras: ašis - prie didžiojo šlaunikaulio gumburo.Nejudanti dalis – išilgai liemens lateralinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai šlaunies lateralinio paviršiaus vidurio linijos.
  27. ŠLAUNIES ATITRAUKIMAS
    • 45º
    • Pr.P. gulint ant nugaros, kojos ištiestos.Goniometras: ašis - virš klubo sąnario.Nejudanti dalis - lygiagrečiai su linija tarp klubų keterų.Judanti dalis - išilgai šlaunies priekinio paviršiaus vidurio linijos.
  28. ŠLAUNIES PRITRAUKIMAS
    • 20-30º
    • Pr.P. gulint ant nugaros, kojos ištiestos.Goniometras: ašis - virš klubo sąnario.Nejudanti dalis - lygiagrečiai su linija tarp klubų keterų.Judanti dalis - išilgai šlaunies priekinio paviršiaus vidurio linijos.
  29. ŠLAUNIES IŠORINĖ ROTACIJA
    • 45º
    • Pr.P. sėdint, blauzda sulenkta 90º kampu.Goniometras: ašis – išilgai šlaunikaulio.Nejudanti dalis – lygiagrečiai su stalo paviršiumi.Judanti dalis – išilgai blauzdos priekinio paviršiaus vidurio linijos.Pastaba: vengti liemens rotacijos, šlaunies kėlimo nuo stalo paviršiaus.
  30. ŠLAUNIES VIDINĖ ROTACIJA
    • 35º
    • Pr.P. sėdint blauzda sulenkta 90º kampu.Goniometras: ašis – išilgai šlaunikaulio.Nejudanti dalis – Nejudanti dalis – lygiagrečiai su stalo paviršiumi.Judanti dalis – išilgai blauzdos priekinio paviršiaus vidurio linijos.Pastaba: vengti liemens rotacijos, šlaunies kėlimo nuo stalo paviršiaus.
  31. BLAUZDOS LENKIMAS
    • 135º
    • Pr.P. gulint ant pilvo.Goniometras: ašis – kelio sąnarys, lateralinis paviršius.Nejudanti dalis - išilgai šlaunies lateralinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis - išilgai blauzdos lateralinio paviršiaus vidurio linijos.
  32. PĖDOS LENKIMAS (plantarinė fleksija
    • 50º
    • Pr.P. sėdint, blauzda sulenkta 90º kampu. Pėda neutralioje padėtyje.Goniometras: ašis – linija, kertanti išorinę ir vidinę kulkšnis.Nejudanti dalis – išilgai blauzdos lateralinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – lygiagrečiai su linija virš penkto padikaulio.
  33. PĖDOS TIESIMAS (dorzalinė fleksija)
    • 20º
    • Pr.P. sėdint, blauzda sulenkta 90º kampu. Pėda neutralioje padėtyje.Goniometras: ašis – linija, kertanti išorinę ir vidinę kulkšnis.Nejudanti dalis – išilgai blauzdos lateralinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – lygiagrečiai su linija virš penkto padikaulio.
  34. PĖDOS EVERSIJA (pėdos pasukimas į vidų)
    • 10º
    • Pr.P. sėdint, pėda remiasi į atramą.Goniometras: šis – per pėdos apačią.Nejudanti dalis – lygiagrečiai su grindų paviršiumi.Judanti dalis – išilgai penkto padikaulio išorinio paviršiaus vidurio linijos.Pastaba: vengti šlaunies vidinės rotacijos, pėdos lenkimo.
  35. PĖDOS INVERSIJA (pasukimas į išorę)
    • 10º
    • Pr.P. sėdint, pėda remiasi į atramą.Goniometras: šis – per pėdos apačią.Nejudanti dalis – lygiagrečiai su grindų paviršiumi.Judanti dalis – išilgai pirmo padikaulio vidinio paviršiaus vidurio linijos.Pastaba: vengti šlaunies išorinės rotacijos, pėdos tiesimo.
  36. KOJOS NYKŠČIO LENKIMAS
    • 45º
    • Pr. P. Sėdint ar gulint, blauzda ištiesta, pėda neutralioje padėtyje.Goniometras: šis – padikaulinis kojos nykščio sąnarys, lateralinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai pirmo padikaulio lateralinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai kojos nykščio lateralinio paviršiaus vidurio linijos.
  37. KOJOS NYKŠČIO TIESIMAS
    • 40-60º
    • Pr. P. Sėdint ar gulint, blauzda ištiesta, pėda neutralioje padėtyje.Goniometras: šis – padikaulinis kojos nykščio sąnarys, lateralinis paviršius.Nejudanti dalis – išilgai pirmo padikaulio lateralinio paviršiaus vidurio linijos.Judanti dalis – išilgai kojos nykščio lateralinio paviršiaus vidurio linijos.
  38. Stuburo kaklinės dalies lenkimas, tiesimas
    • 50°
    • Pr.p. Tiriamasis sėdi/stovi, rankos nuleistos. Stabilizuojama pečių juosta, kad nebūtų lenkiama krūtininė ir juosmeninė stuburo dalys.Goniometro ašis: sutapatinama su išorine ausies landa.Nejudanti dalis: statmenai į grindis;Judanti dalis – lygiagrečiai su nosimi.Vengti: kaklinės stuburo dalies rotacijos ir lenkimo į šoną.
    • Matuojant inklinometru –jis dedamas ant viršugalviožmogui sėdint ar stovint.
    • Kaklinės stuburo dalies tiesimas (50-60°)Goniometro padėtis - identiškai kaip ir kaklo lenkimas.
  39. Stuburo kaklinės dalies lenkimas įšoną
    (45°)Pr.p. Tiriamasis sėdi/stovi.Pečių juosta stabilizuojama,siekiant išvengti šoniniokrūtininės ir juosmeninėsstuburo dalių lenkimo.Goniometro ašissutapatinama su kaklinėsstuburo dalies C7 slankstelioketerine atauga,Nejudanti dalis – išilgaikrūtininės stuburo daliles, ojudanti dalis – išilgai galvosvidurio linijos.Matuojant inklinometru –jis dedamas ant viršugalviožmogui sėdint ar stovint.
  40. Kaklinės stuburo dalies rotacija
    (80°)Pr.p. Tiriamasis sėdi,pečių juostastabilizuojama siekiant išvengtikrūtininės ir juosmeninės stuburodalių rotacijos.Goniometro ašis - išilgai kūnoašiai,Nejudanti dalis lygiagrečiai sumentės petine atauga, judantidalis– lygiagrečiai su nosimi.Vengti: kaklinė stuburo daliessukimo ar lenkimo į šoną.Matuojant inklinometru –jis dedamas ant kaktosžmogui gulint ant nugaros
  41. Juosmeninės stuburo dalies lenkimasį šoną
    Pr. P. Tiriamasis stovi tiesiai, rankosatpalaiduotos, stabilizuojamasdubuo. Goniometro ašissutapatinama su juosmeninėsstuburo dalies S1 keterine atauga;Nejudanti dalis – statmenai įgrindis;Judanti dalis–lygiagrečiai sukaklinės stuburo dalies C7 keterineatauga.Vengti: Judesio metu stuburolenkimo į priekį ir kelių lenkimo.Matuojant inklinometru –jis dedamas ant priešingopeties.
  42. Juosmeninės stuburo dalies rotacija
    (45°)Pr. P. Tiriamasis sėdi, stabilizuojamas dubuo, siekiant išvengti rotacijos. Tiriamasis suka savo kūną į vieną pusę, kiek tik įmanoma išlaikydamas tiesųliemenį ir kojų padus prispaustus prie grindų. Judesio pabaiga – pradeda rotuoti dubuo.Goniometro ašis – galvos centras (viršutine galvos atauga);Nejudanti dalis – lygiagrčiai su linija,jungiančia priekinius viršutinius klubakaulio dyglius;Judanti dalis – lygiagrečiai su linija, jungiančia mečių petines ataugas.Vengti: stuburo lenkimo, tiesimo bei šoninio lenkimo.
  43. Juosmeninės stuburo dalies lenkimas į priekį
    (60°)Matuojama inklinometru dedant jį taškuose: Th12-L1 ir S1 srityje. Tiriamasis lenkia juosmeninę dalį į priekį, lenkimo metu kojos per kelių sąnarius turi likti ištiestos, rankų pirštais siekia kojų pirštus.Skirtumas tarp matavimų – lenkimo amplitudės skaitinė išraiška.
  44. Juosmeninės stuburo dalies tiesimas
    (25°)Matuojama inklinometru dedant jį taTh12-L1 ir S1 srityje. Tiriamasis tiesia juosmeninę dalį atgal, pusiausvyrai išlaikyti tiriantysis prilaiko pečius tiriamojo kojos turi išlikti tiesios.Skirtumas tarp matavimų – tiesimo amplitudės skaitinė išraiška.
Author
laura9632
ID
325195
Card Set
Goniometrija
Description
gfgf
Updated