Termoreguliacija

• Šiltakraujai (žmogus, kiti žinduoliai)- kūno temperatūra pastovi, mažai priklauso nuo aplinkos, nes turi termoreguliacinį centrą.
• Šaltakraujai- termoreguliacinio centro neturi, todėl temperatūra priklauso nuo aplinkos.

• Termoreguliacija- pusiausvyra tarp procesų (daugiau gamini- daugiau šalini).
• Oksiduojantis maisto medž.- dalis E (75%) virsta šiluma. Dalis jos šalinama, antraip organizmas perkaistų.

• Šilumos gamyba: raumenų aktyvumas, MA intensyvumas.
• Šilumos šalinimas:
• Spinduliavimas – šilumos atidavimas nuo kūno paviršiaus elektromagnetinių bangų pavidale (netenkama iki 50% šilumos)
• Laidumas – šilumos atidavimas susiliečiant su kitais kūnais

• Konvekcija – šilumos atidavimas judant orui  (dėl laidumo ir konvekcijos netenkama 20-30%)
• Išgarinimas: netenkant skysčių – netenkama šilumos (Su prakaitu, iškvėptu oru) (netenkama 20% šilumos). Netenkant 1 ml H2O – netenkama 0,58 kcal
• Įkvėptam orui, maistui sušildyti, su šlapimu, išmatomis

• Išorinė (apvalkalo)- ją atspindi odos temperatūra
• Šerdinė kūno T (kūno vidaus)– taip pat šiek tiek svyruoja: Priklauso nuo aplinkos T ir organizmo MA. Kai šalta, mobilizuojasi apie vidaus organus. Vidutiniškai 36–37o

• Rectum- tikriausias
• po liežuviu- 0,6oC žemesnė, nei rectum, veikia maistas, oras
• Pažastyje- 0,65 oC žemesnė, nei rectum

• Paros laikas (didžiausia 18-20h, mažiausia 4-6h)
• Fizinis aktyvumas (didina šerdinę, odos gali sumažėti dėl H2O garinimo)
• Amžius (senesnių žmonių mažesnė, nes lėtėja medžiagų apykaita)
• Menstruacinio ciklo, nėštumo metu kinta

• šilumos ir šalčio termoreceptoriai
• Periferiniai – odoje, raumenyse (šalčio 10 kartų daugiau, todėl jį greičiau juntame) (per nugaros smegenis patenka į Pogumburį – termoregul. centrą)
• Vidiniai - pilvo vidaus org., stambiose venose (ir šil. ir šalčio)
• Centriniai – pogumburyje (užpakaliniai branduoliai junta šaltį, priekiniai – šilumą (0,01oC)

• užtikrina šilumos gamybą ir šalinimą
• Prakaito liaukos
• Griaučių raumenų veikla
• Vazomotorų centras (reguliuoja kraujagyslų spindį)
• Medžiagų apykaita (ji gali aktyvėti arba lėtėti)

Iš termoreceptorių informacija atkeliauja į centrą- pagumburį (jaučia atitekančio kraujo temperatūrą), dirginami priekiniai arba užpakaliniai branduoliai, aktyvinamos efektorinės sistemos (jos veikia priklausomai nuo situacijos).

• gresia atšalimas, dirginami šalčio receptoriai,
• iš jų nervinis impulsas pasiekia pagumburio užpakalinius branduolius, aktyvinama simpatinė NS:
• sutraukiamos kraujagyslės- organizmas mažiau išspinduliuoja šilumos,
• riebaliniame audinyje aktyviai oksiduojant RR gaunama energijos ir šilumos,
• silpnėja prakaitavimas.
• Somatiniai motoriniai neuronai priverčia raumenis susitraukinėti, pašiaušia plaukelius.
• Keičiasi elgsena: mitybos didinimas, buvimas arčiau šilumos šaltinio, susirietimas mažina paviršių, šiltesnė apranga, didesnis fizinis aktyvumas.

• gresia perkaitimas, dirginami šilumos receptoriai,
• iš jų nervinis impulsas pasiekia pagumburio priekinius branduolius:
• kraujagyslės atsipalaiduoja,
• padidėja prakaitavimas,
• vartojama mažiau riebalų.
• Keičiasi elgsena: vėsesnė apranga, buvimas pavėsyje, maudymasis, mažesnis fizinis aktyvumas.