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Què són els nutrients?
Son las sustancias sencillas que forman los alimentos.
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Tipus de nutrients?
Las proteínas, los hidratos de carbono, las grasas, las vitaminas y los minerales.
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Què és la funció de nutrició?
Es el proceso por el que ingerimos los alimentos y los transformamos en nutrientes que nos dan la energía para las funciones vitales y la materia para crecer y renovar nuestro cuerpo.
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Què necessita y què expulsa el nostre cos durant la funció de nutrició?
Necesita oxigeno y expulsa las sustancias de deshecho.
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Aparells que intervenen en la funció de nutrició:
- El aparato digestivo: transforma los alimentos en nutrientes.
- El aparato respiratorio: absorbe el oxígeno del aire y expulsa el dióxido de carbono.
- El aparato circulatorio: transporta los nutrientes y el oxígeno por todo el cuerpo y recoge las sustancias de deshecho.
- El aparato excretor: expulsa las sustancias de deshecho.
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Què és la digestió?
Es el proceso que transforma los alimentos en sustancias más sencillas en el aparato digestivo.
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Parts de l'aparell digestiu:
- El tubo digestivo: formado por la boca, la faringe, el esófago, el estómago, el intestino delgado y el intestino grueso.
- Las glándulas: las glándulas salivales, el hígado y el páncreas.
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Descriu el procés de la digestió:
- En la boca los dientes trituran los alimentos y se forma el bolo alimentario con la saliva.
- A través de la faringe el bolo alimentario pasa al esófago.
- Del esófago pasa al estómago.
- En el estómago se mezcla con los jugos gástricos.
- El hígado y el páncreas ayudan a transformar los alimentos en nutrientes en el intestino delgado.
- En el intestino delgado los nutrientes pasan a la sangre.
- El intestino grueso recoge los alimentos sin digerir y se forman los excrementos.
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Quines són les fases de la respiració?
- La ventilación pulmonar: en la inspiración el aire entra en los pulmones y el la espiración sale de los pulmones.
- El intercambio de gases: el oxígeno inspirado pasa a la sangre y el dióxido de carbono de la sangre pasa a los pulmones para expulsarlo.
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Parts de l'aparell respiratori:
- Las vías respiratorias: las fosas nasales, la faringe, la laringe, la tráquea, los bronquios y los bronquiolos.
- Los pulmones.
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Descriu el procés de la respiració:
- Las fosas nasales calientan, humedecen y filtran el aire.
- La faringe regula el paso del aire.
- La laringe tiene las cuerdas vocales.
- La tráquea conduce el aire hasta los bronquios.
- Los bronquios conducen el aire a través de los bronquiolos hasta los pulmones.
- Los pulmones producen el intercambio de gases.
- El diafragma es el músculo que permite la ventilación pulmonar.
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Parts de l'aparell circulatori:
- La sangre: líquido rojo que circula por los vasos sanguíneos.
- Vasos sanguíneos: son los conductos por donde circula la sangre, pueden ser arterias, venas y capilares.
- El corazón: es el órgano que se encarga de bombear la sangre mediante los latidos.
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Parts de l'aparell excretor:
- El sistema urinario: expulsan las sustancias de deshecho a través de la orina. Está formado por los riñones, los ureteres, la vejiga y la uretra.
- Las glándulas sudoríparas: expulsan las sustancias de deshecho a través del sudor.
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Que ens aporta una dieta saludable?
Favorece la buena salud de todos los aparatos implicados en la nutrición.
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Quins mètodes de conservació d'aliments hi ha?
El frío y las conservas.
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Quines pràctiques saludables hi ha per a cuidar la nostra salut:
La higiene, la alimentación, el ejercicio y respirar aire limpio.
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