SH blau 06

Fußtechniken

• 1. Jiggo Chagi - Bal-Apgumchi Jiggo Chagi - Fußballen Halbkreis Schnapptritt (45 nach innen)
• 2.Bal-Dung Yop Chagi - Bal-Dung Yop Chagi - Fußrückentritt zur Seite (z B neben den eigenen Kopf)
• 3.Bal-Dung Turro Chagi - Bal-Dung Turro Chagi - Fußrückentritt nach vorne/außen mit nach außen gedrehtem Bein
• 4. Dwidgumchi Chanogi - Bal-Dwidgumchi Chanogi - Fersenstoß nach vorne (Schiebetechnik)
• 5.Dwidgumchi Gamgi - Bal-Dwidgumchi Gamgi - Umwindetechnik mit der Ferse

6. Dara Chagi - eigene, freie Kombination der bisher gelernten Fußtechniken, auch in Verbindung mit Falltechniken

7. Bada Chagi - Reaktionstritte, Antworttritte

Alle Fußtechniken können in alle Richtungen, in alle Höhen (Hadan, Jungdan, Sangdan) und mit einer Kreis- bzw. Halbkreisdrehung ausgeführt werden.

Bal-Apgumchi Jiggo Chagi - Fußballen Halbkreis Schnapptritt (45 nach innen)

Bal-Dung Yop Chagi - Fußrückentritt zur Seite (z B neben den eigenen Kopf)

Bal-Dung Turro Chagi - Fußrückentritt nach vorne/außen mit nach außen gedrehtem Bein

Bal-Dwidgumchi Chanogi - Fersenstoß nach vorne (Schiebetechnik)

Bal-Dwidgumchi Gamgi - Umwindetechnik mit der Ferse

eigene, freie Kombination der bisher gelernten Fußtechniken, auch in Verbindung mit Falltechniken

Reaktionstritte, Antworttritte

Tiefer Bereich, Nabel bis Fußspitze

Mittlerer Bereich, Schlüsselbein bis Nabel

Oberer Bereich, oberhalb des Schlüsselbeins