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Shin
universeller Geist, ganzheitliches Bewusstsein
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Son
Leben in Harmonie mit Mensch und Natur, Meditation, Herzlichkeit, Gutes tun
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Hap
Harmonie, Gemeinschaft, Einheit, friedliches Zusammensein
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Ki
- Licht, Energie, Lebenskraft
- 1. Urkraft des Universums, Ur-Lebensenergie
- 2. Einheit von körperlicher Kraft, geistiger Kraft und Lebensenergie
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Do
- Weg, Prinzip, Lehrmethode
- 1. Urprinzip des Universums, Quelle von allem, was existiert oder möglich
- 2. der Lebensweg jedes einzelnen zur Erkenntnis des Urprinzips und zur Harmonie mit diesem Prinzip; der klare Weg
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Hapkido
Weg (Do) zur Harmonie (Hap) der Kräfte (Ki), Weg zur Harmonie von Körper, Geist und Lebenskraft
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Shinson Hapkido
Weg der Menschlichkeit und Naturliebe; das Leben mit warmer Herzlichkeit fühlen und genießen
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Sonsanim
Son-LehrerIn (ab 6. Dan) mit Lizenz
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Sabomnim
MeisterIn (ab 4. Dan) und offiz. Dan-PrüferIn mit Lizenz
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Bu-Sabomnim
Meister-AnwärterIn (3. Dan) mit Lizenz
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Kyosanim
Offiz. Shinson Hapkido LehrerIn und Kup-PrüferIn mit Lizenz
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Komjong Ddi
Schwarzgürtel(trägerIn), DanträgerIn
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Sonbaenim
Hochsemester, fortgeschritteneR SchülerIn
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Dojang
Raum (Jang) für den Weg (Do), Schule, Trainingsraum
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Dobok
Kleidung (Bok) für den Weg (Do), hier: offizieller Shinson-Hapkido-Trainingsanzug
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Ddi
Gürtel zum Binden des Dobok; Bedeutung: Körper und Geist verbinden
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Sangdan
oberer Bereich, oberhalb des Schlüsselbeins
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Jungdan
mittlerer Bereich, Schlüsselbein bis Nabel
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Hadan
tiefer Bereich, Nabel bis Fußspitze
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Charyot
Achtung! Grußstellung einnehmen
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Kyongnye
grüßen, Verneigung
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Myong Sang / Son
Meditation, innere Aufmerksamkeit (Son = Zen)
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Anjahso Myong Sang
Meditation im Sitzen (auch "Joason" genannt)
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Junbi (Jahse)
Vorbereitungsstellung, vorbereiten!
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Paro
Technik beenden, zurück zur Ausgangsstellung
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Shio
Pause, enspannen, ruhig atmen
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Gyop Son
Hände übereinander legen, z.B. Moa Jahse: Hände vor dem Unterbauch übereinander legen
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Samagui bzw. Samagui Son-Dung
Samagui = Gottesanbeterin: Handtechnik mit Handgelenkunterseite bzw. Handgelenkrücken
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Palgumchi
Ellenbogenspitze
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Bakuo
Auslagenwechsel, Seitenwechsel
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Son Bakuo / Bal Bakuo
Handwechsel / Fußwechsel
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Ap / Appuro
vorn / nach vorne, vorwärts
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Dwid / Dwiro
hinten / nach hinten, rückwärts
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Dwiro Dora
umdrehen (und Technik ausführen)
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Dwiro Dora Jahse
umdrehen und Stellung einnehmen
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Ui / Uiro
oben / nach oben
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Arae / Araero
unten / nach unten
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An / Annuro
innen / nach innen
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Bag / Bagguro
außen / nach außen
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Yop / Yoppuro
seitlich, seitwärts / zur Seite
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Su
Strategie, Methode, Plan, Schachzug; Befreiungs- und Verteidigungsstrategien ( die konkreten Su-Übungen werden auch "Sul" genannt; Sul = Technik)
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Kihap
Energieatemtechnik (meistens: Energieschrei) zur Intensivierung und Freisetzung von Ki aus dem Unterbauch (Ki = Energie, Hap = Einheit, Harmonie)
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Son Sallyora
offene, lebendige Hand: Ki aus dem Unterbauch in die Hände fließen lassen (Ki schicken)
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Dobok Gaenunbop
Zusammenlegen des Dobok
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Shin (bei jeder Bewegung im Shinson Hapkido und im ganzen Leben)
- Geist, Bewusstsein
- 1. Blick: mit dem Herzen sehen, einfach
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Ki (bei jeder Bewegung im Shinson Hapkido und im ganzen Leben)
- Energie
- 2. Atem: Ruhe und Kraft aus dem Atem schöpfen, klar
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Chong (bei jeder Bewegung im Shinson Hapkido und im ganzen Leben)
- Körper, Bewegung, Aktion
- 3. Technik: das Leben mit Freude fühlen und genießen
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Maumuro Umjigyora
sich mit dem Herzen bewegen
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